1568.現状

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子どもの頃から運動が苦手なので、

筋肉は貧困です。

ならばせめて、脂肪を溜め込まないようにしようという意志は

強いです。 


幸い食事で糖質を減らすようになっても

それほど苦になっていないので、

現状ぐらいは維持できるかなと。

コメント

  1. ヒロシ2022年10月10日 6:15

    健康維持の為運動はした方が良いかと。
    せめて散歩でも。
    そんなに身体を維持して誰に見せるのかな？
    まぁ、ここの人達には見られるし、ナルシストな
    simpsonさんだからいつまでも眺められる
    身体でいたいのですね。

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    1. Simpson本人2022年10月10日 8:31

      まったくその通りです（笑）　ここ一年ぐらい休日限定ですが３０分余りのサイクリングを楽しんでいます。これも自己満足ではありますが。

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